作者：肖浪浪

　　久坐的危害不言而喻，浪浪也是从去年10月一直在家里工作了，完全不出去运动，最大的运动量可能就是吃完饭再屋里转几圈。

年前一次出去玩，在路边扫了一个共享单车，结果没蹬两下就发现自己气喘吁吁，而且双腿发抖发酸。这才猛然发现自己的心肺耐力和体能下降这么多，于是计划着要定期锻炼一下。

想着出去跑步或者打羽毛球，但入冬外面天气很冷，穿的衣服厚重就更不想动，加上最近过年好吃的更是没少吃，就想着赶紧把运动的事情提上日程。

　　之前看表妹家里有一个动感单车，趁着过年问了她一下，想着有了它更加的方便随时随地锻炼身体，于是自己也毫不犹豫的入手了野小兽自发电动感单车。

　　一，产品外观

首先野小兽M2小白驹这款颜值真的超高，毕竟在买之前也看了蛮多款式的产品，外观纯白色简约时尚，放在家里与室内环境搭配起来也非常融合。

底部重心很稳，就算站起来骑单车时也非常稳固，不会有偏移的情况发生，下面还可以放置一个减震隔音垫，使用单车过程中没有一点噪音，完全不用担心运动打扰到楼下邻居。

　　除此之外全包裹式的设计，安全性方面也是相当OK，家里如果有小朋友的不用怕他们自己玩耍时碰到或受伤，这一点还是很哇塞。

说了这么多关于动感单车的外观，接下来浪浪就给大家分享一下整体使用下来的感受。

　　二，使用感受

　　1、占地面积小

其实没买之前我也是对它有误解的，感觉是个大件放在家里不方便，但是实际上摆放在家里占地面积非常小，我是直接放在客厅里最靠近阳台的位置，这样踩单车时的光线和视野都比较好。

　　无论摆放在客厅还是卧室抑或是阳台一小块地方就完全可以hold住了，小户型使用起来也毫无压力，如果家里可使用空间大的朋友们那就更棒啦！

平时想要移动位置也非常方便，动感单车的前方有塑胶半透明滚轮，也不用费力去直接抬几十斤重的动感单车，女生一个人也不用怕自己挪动起来不便的问题。

　　2、专属app

对于新手小白也非常友好，有专属的yesoulApp，可以根据自身情况跟视频训练，收到车后我就连夜组装上了动感单车（PS：配件不多，非常容易组装，我一个人很快就组装好了）

用手机连上app后会提示如何调节车座的高度，站在单车的侧面将车座调到髋关节的位置，然后再坐上去蹬住踏板，一只脚蹬到底腿伸直了，就证明车座高度合适了。

而且跟着课程踩单车的时候不仅教练会实时的互动讲运动节奏，屏幕的左边还有卡路里排行榜，随着踩踏时间的加长，也能够直观的看到自己排名一点点升上去，成就感满满。除此之外运动过程中还有目标踏频提醒和专属的运动背景音乐，不会觉得运动时无聊坚持不下去。

最开始尝试了新手的入门课程小试牛刀15分钟，感觉后背就已经微微发热出汗，后面几天又陆陆续续的不断的提升了运动时间，30分钟后直接暴汗，整个过程跟着教练的运动节奏调整阻力不会觉得腿很酸，燃脂效果非常不错。

跟着教程练习多一点后，还可以进行自由骑行练习，主要还有实景骑行，新西兰风光，大理洱海环线，新疆伊犁环线，昆明滇池环线，在家里就可以身临其境领略经典线路。

　　3、燃脂发电

　　除了以上说的几点，它还有个黑科技之处——五色Ai速燃环。

随着我们蹬单车的动态变化，前面的Ai速燃环可以实时看到燃烧的卡路里变化，不同的颜色代表了不同的运动状态，白色为热身阶段，蓝色为燃脂阶段，绿色为有氧运动，橙色为无氧运动，红色为身体极限。

也就是在我们燃脂的同时还可以带动单车发电，将我们运动的能量全部转化为电量，这样也能更清晰直观的了解自己燃卡，真的是一举两得。

　　三，总结

如果你像浪浪一样经常久坐没有运动量或者不喜欢出去运动、没时间来回跑健身房，那在家里给自己安排一个动感单车就再合适不过了，而且占地面积又不大，如果和家里人住在一起，一家人都可以用起来，非常奈斯。